İçinde yaşadığımız hayat her birimizi olumlu ve olumsuz yönüyle karşılar. Bireyler hayatlarını sürdürürken hem kendi özlerine doğru yolculuk yapmak hem de zorlu durumlarının üstesinden gelmek isteyebilir. Ruh sağlığı alanında uzmanlaşmış psikoterapistler bireylerin bu isteklerini gerçekleştirmelerinde destekleyici bir rol oynarlar.

Terapiye kendi rızası ile gelen danışan ve psikolog; önceden ayarlanmış haftanın belirli gün ve saatlerinde bir araya gelerek psikoterapi sürecini başlatmış olurlar. Bireysel psikoterapiler; 45-50 dakika sürmekte, yüz yüze ya da online olarak gerçekleştirilmektedir.

Bireysel psikoterapilerde; kaygı, depresyon, panik atak, travma, özgüven problemleri, stres yönetimi, öfke kontrolü, fobiler, yeme bozuklukları, uyku bozuklukları, kişilik bozuklukları, duygu durum bozuklukları, obsesif-kompulsif bozuklukları, ilişki ve iletişim problemleri üzerinde durulmaktadır.